Türk Mutfağı
Smoothie Bowl
Kremalı muz smoothie bowl, doğal tatlandırıcı olarak muzun kendisini kullanan sağlıklı bir kahvaltı seçeneğidir. Donmuş muzların blender'da işlenmesiyle elde edilen kremsi kıvam, tuz ve karabiberin eklenmesiyle dengeli bir lezzet profili oluşturur. Soğuk servis edilen bu modern bowl, geleneksel Türk mutfağının çağdaş yorumlarından biri olarak ferahlatıcı bir deneyim sunar.
11 dk 2 kişilik Kolay 92 kcal 4.7 (43)
Besin Değerleri
Porsiyon başına (2 kişilik)
92
kcal
1.2
Protein (g)
23.4
Karbonhidrat (g)
0.3
Yağ (g)
P %5K %94Y %1
Yapılış
- 01
Muzları (200 g) kabukları soyulmuş halde iri parçalara doğrayın ve hava almayan bir kap içinde dondurucuda 2 saat bekletin. Donmuş muzlar smoothie'ye kremsi bir kıvam verecek ve soğuk servis için ideal olacaktır.